top of page

Accompagnez votre enfant vers un sommeil apaisé,
sans le laisser pleurer.

Sonia RUBAT DU MÉRAC
Consultante en sommeil certifiée

Des solutions concrètes et bienveillantes pour le sommeil de votre enfant, adaptées à chaque famille et à toutes les situations.

Une approche est globale qui respecte les besoins de votre enfant… et les vôtres en tant que parent.

Avec bienveillance et sans jugement, je vous guide pour comprendre le sommeil de votre enfant et trouver des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien.

L'objectif : (re)trouver un sommeil de qualité pour le bien-être de votre enfant et de toute la famille.

Chaque famille est unique,
chaque enfant est différent.

Le sommeil de votre bébé ou de votre enfant vous préoccupe ?

Je peux vous aider si : ​

  • Votre enfant a des difficultés à s'endormir

  • Il se réveille plusieurs fois la nuit

  • Ses siestes sont compliquées ou courtes

  • Il se réveille tôt (avant 6h)

  • Il a besoin de vous pour s’endormir ou vous rejoint dans votre lit

  • Vous souhaitez l’aider à s’endormir de façon autonome

  • ​Vous vous sentez épuisé(e) et perdu(e)

Bébé et enfant qui dorment - sommeil serein
bottom of page